Apprendre à vous connaitre

Le processus de coaching individuel va vous permettre une prise de conscience de vos propres ressources. Le coaching est un fantastique révélateur de talent. Par l’action du questionnement et de la clarification, nous vous accompagnons à une meilleure connaissance de soi.

Tiens, pourquoi je réagis de cette façon ? comment cela parle de moi ?
Pour quelles raisons, l’atteinte de mon objectif est importante pour moi ?

Un coaching fait dans les règles de l’art engendre une vraie découverte de soi !

Le processus de coaching professionnel est un formidable outil d’accompagnement au changement.

Atteindre vos objectifs

Qui dit coaching dit objectif !

Que l’objectif soit personnel (ex : je souhaite avoir plus confiance en moi) ou professionnel (ex : Je souhaite faire évoluer mes pratiques managériales) il doit être la porte d’entrée du processus de coaching.

L’objectif peut être amené à évoluer au cours du processus de coaching, mais il reste au cœur de notre accompagnement. Le coaching va indirectement vous questionner sur le rapport à votre objectif afin de le clarifier au mieux.

La mission du coaching est de vous aider dans l’atteinte de votre objectif par le biais de nos outils et de notre savoir-faire

Gagner en autonomie

Comme nous l’avons évoqué plus haut, le coaching permet une meilleure connaissance de soi. Une meilleure connaissance de soi va naturellement engendrer plus de confiance en soi « je sais pourquoi je réagis comme cela ».

En vous permettant de trouver vos propres solutions, vous vous connectez à vos propres ressources intérieures.

« J’ai identifié mes ressources et je peux m’en servir »

Notre travail va également vous permettre de comprendre et d’appréhender le cheminement le plus performant pour vous dans l’atteinte de votre objectif.

Ceci permet de vous apprendre « comment faire » pour que vous sachiez faire tout seul la prochaine fois.

Le but du coaching n’est pas de créer une dépendance mais plutôt de vous permettre de devenir autonome.

Révéler votre potentiel

Même si l’atteinte de l’objectif est importante, le chemin pour atteindre cet objectif est apprenant.

Tout au long du processus, vos talents sont révélés ce qui vous permet de prendre conscience de votre potentiel et d’apprendre à l’utiliser.

Réussir à accepter vos émotions

En vous questionnant dans un objectif de clarification, nous mettons en exergue les différentes émotions que vous ressentez. Le processus de coaching individuel vous permet de vous connecter à vos émotions et de voir ce que vous en faîtes.

Il n’est pas toujours facile d’accepter ses émotions, la plupart des gens ont plutôt tendance soit à les enfermer soit au contraire à les laisser exploser.

Les émotions parlent de nous et représentent une formidable occasion de faire connaissance avec soi.

Pour que cela soit positif, il est important que vous ne vous jugiez pas. Le coaching proscrit le jugement. Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises émotions, c’est surtout la manière dont on les gère qui est importante.

Par notre regard neutre et dépourvu de jugement, nous allons vous permettre d’entrer en relation avec vos émotions.

Gagner en performance vitale

La connaissance de soi, l’autonomie, la gestion des émotions et la capacité à utiliser ses talents révélés engendre tout naturellement une meilleure performance.

Lorsque l’on parle de performance on évoque la capacité à faire la part des choses, à prendre des décisions en conscience, à avoir une vision juste pour soi.

Rassurez-vous, le coach n’est pas :

  • Un gourou : vous restez libre et autonome ;
  • Un chef : vous décidez de ce que vous voulez pour vous ;
  • Un Juge : vous êtes libre et le coach ne vous juge pas ;
  • Un conseiller : vous avez les bonnes réponses, les solutions sont en vous ;
  • Un ange gardien : vous dessinez votre avenir et vous le créez ;
  • Un magicien : vous gardez ce qui est bon pour vous ;
  • Un compagnon de jeu : vous êtes avec lui pour travailler ;
  • Un ami/copain : vous avez une relation professionnelle.
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